Una aplicación gratuita para Android, creada por Fasting APP Group.
Si estás buscando un plan de dieta que te permita comer lo que quieras y aún así perder peso, has llegado al lugar correcto. Esta es una aplicación simple y personalizada de ayuno intermitente. Te permite ayunar para perder peso personalizando planes de ayuno fácilmente y te ayuda a desarrollar un estilo de vida saludable. ¡Sin dieta, come lo que quieras y consigue la forma corporal ideal!
¿CÓMO FUNCIONA?
La idea básica del ayuno intermitente es tener un período de ayuno (cuando no comes ni bebes) y un período regular (cuando comes y bebes). Puedes elegir tener un período de ayuno más largo o un período regular más corto. El objetivo es maximizar la cantidad de tiempo que puedes ayunar. Puedes usar el rastreador de ayuno para hacer un seguimiento de tus ayunos y supervisar tu salud.
Obtendrás acceso a planes de ayuno personalizados que te ayudarán a ayunar para perder peso. Te ayudará a desarrollar un estilo de vida saludable. Aprenderás cómo usar la aplicación y lo que debes hacer y no hacer para mantener tu cuerpo saludable.
